Page 38 - ViviJesolo-10-2025

A TUTTA PSICHE

A CURA DI
PETRA VISENTIN

IL PESO

DELLE

PAROLE

LE PAROLE HANNO UN IMPATTO
EMOTIVO, CULTURALE E SOCIALE SULLA
COMUNICAZIONE E SULLE RELAZIONI
INTERPERSONALI. L’EFFETTO DI UNA
PAROLA OPPORTUNA O INOPPORTUNA
FA PARTE DELLA COMUNE ESPERIENZA
SULLA QUALE, PERÒ, FORSE NON
RIFLETTIAMO ABBASTANZA------ sponsabilità. È importante, quindi, sceglierle con cura
adattandole propriamente al contesto di riferimento. L’uti-
lizzo appropriato apre a nuove conoscenze e relazioni, diver-
Spesso, dimentichiamo l’enorme potere che hanno su di noi: samente un loro utilizzo sconsiderato può chiudere porte e
possono migliorare o peggiorare il nostro stato d’animo, il ferire gli animi, compreso il proprio. Se vengono pronuncia-
nostro atteggiamento o quello altrui, ciò che pensiamo di te con empatia, calore, fiducia sono in grado di attivare le
noi stessi e degli altri, sono capaci di creare o di distruggere. stesse vie biochimiche di farmaci come antidepressivi, ansio-
Tutto dipende da cosa si dice, da come lo si dice e dal litici, morfina. In tal senso, le parole sono in grado di agire
potere personale di chi le pronuncia. Le parole contano a livello sinaptico, sui neurotrasmettitori. Il cervello inizia a
perché attraverso di esse costruiamo noi stessi e il mondo produrre degli antidolorifici naturali, le endorfine che do-
che ci circonda. Ciascuno di noi, attraverso le parole, diventa nano una sensazione di benessere alleviando il dolore. È ne-
il pittore della propria realtà e la rappresenta con i colori cessario misurarle prima di usarle, valutare se è il caso di
che più sente propri. In questo modo, ognuno è responsa- parlare in taluni contesti oppure se è meglio tacere. Gli
bile dell’opera che crea e degli effetti che essa potrà avere su americani dicono “walk the talk” per indicare la capacità e la
chi osserva. La realtà esiste in termini soggettivi, pertanto, responsabilità di fare ciò che si dice, e non dirlo e basta. Se
il contenuto dell’informazione viene interpretato in modo ci impegnassimo di più sull’uso consapevole e appropriato
personale a prescindere dalla volontà dell’interlocutore. Le delle parole potremmo ottenere dei grandi risultati e soprat-
parole hanno un peso, un potere e soprattutto una re- tutto migliorare la qualità della nostra vita.

PETRA VISENTIN è una psicologa clinica, psicoterapeuta sistemico – relazionale, mediatore familiare e terapeuta E.M.D.R. Svolge la libera professione a
Jesolo, oltre all’attività di consulenza e terapia rivolta al singolo, coppia e famiglia, si occupa di formazione in collaborazione con Enti pubblici e privati. Si
occupa anche di supervisione e coordinamento di strutture per l’infanzia 0-6 anni. Per scrivere a Petra Visentin: petravisentin@gmail.com------

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