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Settembre ha qualcosa di particolare. È un po’ come un secondo gennaio: ricominciano le attività, cambiano i ritmi, tornano...

Nelle giornate afose di agosto qualcosa, quasi impercettibilmente, si trasforma. La luce assume una tonalità diversa, le sere si...

Viviamo spesso nell’attesa di qualcosa, dimenticando che la vita accade proprio mentre la aspettiamo. Aspettiamo il momento giusto, la...

“L’autenticità è un insieme di scelte a nostra disposizione, da compiere ogni giorno. È la scelta di emergere ed...

La sessualità rappresenta una componente fondamentale del benessere globale della persona, contribuendo alla costruzione dell’identità, dell’autostima e della qualità...

Vi è mai capitato di pensare continuamente a qualcosa che avete lasciato in sospeso? Una telefonata mai fatta, un...

“Non importa quanto stretto sia il varco, quanto piena di castighi la vita: sono il padrone del mio destino,...

“Non aver paura di fare degli errori, perché non c’è altro modo per imparare come si vive.” Le parole...

I momenti di crisi spesso rappresentano un punto di svolta nel nostro percorso di crescita personale. È proprio in...

“Mai una gioia”, una frase che negli ultimi anni è diventata quasi un mantra. La si legge sui social,...

Presto sarà Natale. Un rito che si ripete e si rinnova. Una specie di musica che, ogni anno, fa...

Parlare di gentilezza può sembrare strano e lontano da molti comportamenti che quotidianamente viviamo. Il valore della cortesia e...

Distratti dallo stress e dalla fretta che caratterizza i nostri impegni abbiamo smarrito la capacità di sorprenderci per la...

“Soffrivano tutti per il timore di non aver tempo per tutto, e non sapevano che aver tempo nient’altro significa...

Viviamo nell’illusione di controllare la nostra vita quando in realtà molte delle aree che pensiamo siano sotto il nostro...

Uno studio inglese ha individuato che, in media, si perde la pazienza dopo soli 8 minuti e 22 secondi....

L’espressione latina CARPE DIEM letteralmente significa prendere il giorno, ovvero cogliere l’attimo, non sprecarlo, né lasciarlo passare come se...

Ognuno di noi possiede quella voce interna che mette in dubbio le nostre capacità, che si fa sentire per...

Amare è un atto di coraggio, un gesto di fiducia in te stesso e nella possibilità di costruire qualcosa...

Ci sono momenti in cui le cose non vanno affatto come vorremmo. Capita che ci troviamo ad affrontare situazioni...