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Quante volte abbiamo sentito dire che l’amore salva la vita. Sin da piccoli ascoltiamo favole in cui il principe...

La paura di sbagliare è insita in ognuno di noi, ma senza errore non si cresce. L’errore dovrebbe essere...

Sappiamo distinguere uno stato di frustrazione dalla rabbia? Oppure la tristezza dalla delusione? La capacità di riflettere su quello...

La vita non è quella che si è vissuta, ma quella che si ricorda e come la si ricorda...

Nell’era dei selfie e del culto dell’immagine piacersi è un atto rivoluzionario. Amare se stessi non è sinonimo di...

Il ricordo ha un ruolo rilevante nelle nostre vite. Tuttavia, i ricordi non sono fissi, ma racchiudono distorsioni ed...

In genere, il concetto di responsabilità viene associato al senso del dovere e a quello di colpa. In realtà,...

Per strada è pieno di telefoni che portano in giro persone. E nessuno guarda più il cielo, nessuno guarda...

Ci sono diverse parole apparentemente semplici che fatichiamo a dire. Parole che racchiudono significanti importanti, parole che avrebbero il...

“Se puoi sognarlo, puoi farlo”, diceva Walt Disney. Ma è davvero così? Le risposte potrebbero essere diverse: chi crede...

“Vuoi essere un grande? Comincia con l’essere piccolo” Sant’Agostino. Nel pensiero comune, essere umili significa essere deboli. Di fatto,...

“Pensare è difficile, ecco perché la gente preferisce giudicare”. Nell’era dell’opinione, dove tutto viene giudicato e criticato, spesso senza...

Ci si arrende, capita. Succede quando smettiamo di crederci, quando abbandoniamo un progetto, un desiderio, un’aspirazione. E sembrerebbe sbagliato...

La metafora del bicchiere mezzo pieno o mezzo vuoto rappresenta un’immagine per capire quanto un pensiero, anche il più...

Trovare la giusta distanza nelle relazioni, a volte, è quasi un’impresa. La chiave, come ogni cosa nella vita, è...

Il termine persona in latino significa maschera come ad indicare che la vera essenza di una persona, la parte...

Alexander Lowen, psicologo fondatore dell’approccio bioenergetico, affermava che non esistono parole più chiare di quelle del linguaggio del corpo,...

The elephant in the room è un’espressione di origine inglese usata per indicare una verità che, per quanto ovvia,...

La realtà che ci circonda influenza le nostre decisioni, i comportamenti, il nostro sistema di valori e anche le...

“Per aspera sic itur ad astra.” Attraverso le asperità si arriva alle stelle. Seneca riteneva che le difficoltà fossero...